Запах

Обоняние – единственное чувство, которое мы не можем воссоздать мысленно. Можно закрыть глаза и увидеть лицо любимого человека, сосредоточиться и услышать аккорды симфонии Моцарта, или провести по щеке воображаемой бархатной тканью. Но попробуйте понюхать воздух и ощутить запах жареной грудинки или аромат цветущих лилий. Скорее всего у вас ничего не получится.

Еще на ранних стадиях развития обонятельная система зародыша контролирует частоту глотания. Младенцы определяют своих родителей не только по внешнему виду, но и по запаху.

Ароматерапия в наши дни приобретает все большее распространение, по мере того как наука узнает о влиянии запахов на здоровье.

Пользуйтесь запахами для создания благотворной атмосферы в жилых помещениях или для коррекции негативных особенностей поведения.

Действие некоторых запахов:

– апельсин помогает согреться и создает ощущение непосредственности;

– базилик бодрит и хорош для лечения мигреней;

– вербена успокаивает и оказывает слабое седативное воздействие;

– герань снимает менструальное напряжение у женщин и является антидепрессантом;

– жасмин смягчает эмоциональное напряжение;

– кананга душистая помогает избавиться от перенапряжения, возбуждающее средство;

– кедр рассеивает страх;

– ладан создает соответствующее настроение во время молитвы и медитации;

– мята помогает избавиться от умственной усталости и разброда в мыслях;

– сандал возвышает дух;

– сосна укрепляет и очищает;

– эвкалипт прочищает носовые полости и снижает эмоциональную нагрузку.